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          强迫症的表现与强迫症的自我治疗

          文章主题:保健知识  文章来源:文化杂谈  发布时间:2018-07-08 14:41:26

          强迫症是一种心理疾病,它是一种长期反复发作的疾病,强迫症患者对事物都有一种强烈的心理需求,若没达到自己的意愿就会抓狂,如此发展到一定程度不仅会给人们的生活带来很多不便,长期下来还会严重影响到人们的身心健康。那么,强迫症应该怎么自我治疗呢?

          强迫症的表现

          强迫思维一旦干扰正常心理活动,不但会影响智力水平的发挥,同时也会造成心理压力,使患者更觉自卑、紧张和焦虑,对患者的正常生活和学习造成影响。

          强迫症的本质是心理上的自相搏斗,因此,治疗强迫症一般应采用心理治疗为主、药物治疗为辅的方法。

          强迫症

          ◆心理治疗。如泛滥疗法、系统脱敏疗法等,大多可取得满意疗效。

          ◆药物治疗。主要使用具有中枢神经系统回收阻断作用的药物,以及某些

          抗焦虑剂,如三环类抗抑郁剂、单胺氧化酶抑制剂,但应在专科医生指导下服用。

          强迫症的表现

          ◆手术治疗。对极少数症状严重、久治不愈的患者,可通过脑部手术得到治疗。

          大量实践和研究表明,采取心理治疗中的行为疗法治疗强迫症,效果最为明显。实施行为疗法,主要是进行放松训练,采用系统减敏法(脱敏法)或泛滥治疗,并配合生物反馈等治疗方法。

          所谓系统减敏法(脱敏法),是按照系统程序,运用“对抗”原理,循序渐进地让患者逐步减除过敏的情绪或行为反应。

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